U ovom dinamičnom predavanju temeljenom na teoriji i praksi, Mirela Anić i Igor Blažinčić istražit će važnost disanja u unapređenju zdravlja, poticanju oporavka i razvoju funkcionalnih kapaciteta, kako kod opće populacije, tako i kod sportaša. Kroz znanstveno utemeljene spoznaje iz…
Sesija usmjerena na mehaniku disanja, regulaciju živčanog sustava, optimizaciju oporavka te utjecaj tehnika disanja na performanse i opće blagostanje.
Rasprava o integraciji medicinskih pregleda, testiranja performansi i analize podataka s ciljem smanjenja rizika od ozljeda i optimizacije dostupnosti sportaša.
Praktični uvidi u kondicijske strategije u elitnom nogometu, s fokusom na razvoj aerobnih i anaerobnih sposobnosti za vrhunske timske sportove.
Praktični uvidi u kondicijske strategije u elitnom nogometu, s fokusom na razvoj aerobnih i anaerobnih sposobnosti za vrhunske timske sportove.
Razgovor o liderstvu, prijelazu iz profesionalnog igrača u trenera, donošenju odluka pod pritiskom i lekcijama iz međunarodnih nogometnih okruženja.
